Anda merasa kesepian, atau bingung harus melakukan kegiatan apa yang bisa membangkitkan semangat Anda di akhir pekan. Tip berikut ini, mungkin bisa mengusir sindrom tsb :

1. Kosong tak berarti hampa

  Coba latih diri untuk melihat “kekosongan” dengan kacamata berbeda. Saat sedang “miskin acara”, justru Anda tengah kaya akan privasi !. Cobalah berdialog dengan diri sendiri. Yakinkan, Anda sudah cukup bergerak dan Senin sampai Jumat.

2. Tak usah muluk-muluk

  Perasaan santai tak hanya hadir di resor pantai mewah. Anda bisa menciptakannya sendiri dengan menonton DVD atau membaca buku favorit.

3. Variasikan aktivitas di akhir pekan.

  Misalnya, minggu ini targetkan menyelesaikan membaca novel. Minggu depan nonton dan jalan-jalan ke mall bersama keponakan, dan seterusnya.

4. Cari hobi baru

  Temukan hobi baru yang akan membuat Anda sibuk setiap akhir pekan. Atau, bisa juga tergabung dengan sebuah klub hobi.